Para reduzir essa estatística, o ditado ‘prevenir é melhor que remediar’ torna-se ainda mais verdadeiro, já que a detecção precoce da doença é a forma mais efetiva de combatê-la. Realizar a mamografia e as visitas periódicas ao seu médico são fundamentais, já que estão diretamente relacionadas ao estágio da doença e ao aumento das chances de cura. Além disso, manter hábitos saudáveis aliados à prática de atividades físicas também são fatores importantes na saúde da mulher. É comum associarem o autoexame como forma de prevenção do câncer de mama até mesmo na divulgação do Outubro Rosa. Porém, especialistas pontuam que apesar do grande apelo informativo, o autoexame não é efetivo na detecção e não pode ser substituído pela mamografia.

Portanto, além do autoexame, é importante realizar exames juntamente com o seu médico.

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